15kmJog@江戸川コース

今日は朝から気持ちの良い陽射しがこぼれていました明け方は少し雲が多めでしたが、日が昇り始めると、快晴の空が一面に広がって気持ちが前向きになりました

今日はいつものコースを、「ナイキ」と一緒に駆け抜けました・・・、とは言ってもまだまだ体は万全ではないので、Jog(5'42"/km)ペースで少し抑えながらリズムを大事にして進みました

暖かな陽射しのお陰で、沢山の人が散歩やジョギング、サイクリングをされていましたね～3連休最終日らしい、穏やかな一日でした

今日の走行距離: 　 　 　 15.0km
　今月の走行距離: 　 　 41.0km
　今年の走行距離： 　 　 　 41.0km