13kmJog@八柱霊園

今日は朝から暖かい陽気に包まれました陽射しも強く、G.W.頃の陽気だとか・・・

走っていても汗が吹き出しますそれでも体は良く動きます

13kmほどをJog(5'57"/km)ペースでゆっくり走りました今年もだんだん春から夏に向かっていくのですね～

　今日の走行距離: 　 　 13.0km
　今月の走行距離: 　 　 89.0km
　今年の走行距離： 　 　 230.0km