11kmJog@八柱霊園

台風12号は東から西へと不思議なコースを通って過ぎ去っていきました

通常台風一過の晴天になるはずが、朝から蒸し暑い空気が蔓延し時折スコールのような雨殴り続きました


Jog(6'11"/km)で進んでいても、突然の雨になったり強い陽射しが出たり、南国のような陽気になりました湿度がものすごく高いので、空気が重く呼吸もきつかったのですが多少吹く風が心地よかったです

体の調子はあまりよくないですが、こんな陽気ですから無理しないように取り組んでいけたらと思っています

今日の走行距離: 　 　 　 10.0km
今月の走行距離: 　 　 160.0km
今年の走行距離： 　 1,047.2km