10kmJog@江戸川コース

昨日に比べて曇り空BASEの空模様でした

気温も少し低めだったが、走るには快適の陽気丁度良い感じでしたね～

Jog(6'46"/km)で河川敷コースを進みましたが、途中で右足シンスプリント付近に違和感が発生急遽練習を中止して歩いて帰りました・・・

大事になる前に様子を見ようと思います

　今日の走行距離: 　 　 10.0km
　今月の走行距離: 　 　 44.5km
　今年の走行距離: 　 　 230.0km