13kmJog@八柱霊園コース

今日も暖かな陽気に包まれました陽ざしは少し弱かったものの、快適な練習をすることが出来ました

桜の開花予想では、今週末当たりとの事ですがまだまだ蕾の状態でしたでも、咲くときはいい気ですね～

いつものコースをJog(6'26"/km)で進みました今日は体が軽く、リズムも非常に良い感覚でした

　今日の走行距離: 　 　 13.0km
　今月の走行距離: 　 　 35.5km
　今年の走行距離: 　 　 162.5km