13kmJog@国分川コース

ここ数日は太陽が顔を出しているので、明るい陽ざしが届いていますその分季節外れの気温の上昇で、30℃近い最高気温が続いています

夏のような環境の中で、今日も体をほぐす目的でコースに向かいましたJog(6'29"/km)のいつも通りの緩いペースですが、体の硬さを除けばまあまあの走りが出来ました

もう少し体の柔軟さが欲しいところです・・・

　今日の走行距離: 　 　 13.0km
　今月の走行距離: 　 　 25.0km
　今年の走行距離： 　 　 703.0km