13kmJog@21世紀の森周辺コース

午前中に30℃を超える真夏日まだ5月だというのに体が対応できません・・・

陽射しのある所は強い陽射しで焼けてしまいそうなくらいですが、日陰は空気がヒンヤリして気持ちが良かったです

まだ湿度が低いので耐えられますが、梅雨に入ったらこの気温だと運動中止でしょうね13kmほどを6'13"/km前後で街中Runをしました

運動公園を通り過ぎる時に、子供はこの陽気だとプールに入りたいだろうな～と思いながら通り過ぎましたもう少しこの気温は続きそうですね・・・

今日の走行距離: 　 　 　 13.0km
今月の走行距離: 　 　 　139.0km
今年の走行距離： 　 　　 676.0km