14kmJog@江戸川コース

今にも雨が降りそうな陽気でした昨日は気温30℃まで上がりましたが、一転今日は25℃くらいの気温になりました

Jog(6'21"/km)でいつものコースを進みました気温も下がり体はいつも以上によく動きました

体がよく動いてくれた分、良い感覚で進めました秋になって、もう少し距離を踏めたらよいなあと思っています。

　今日の走行距離: 　 　 14.0km
　今月の走行距離: 　 　 26.0km
　今年の走行距離： 　 　 618.0km