師走の風景

今日は休養日の為オフでした。
朝練をしない日は、6:00頃家を出てオフィスには7:00には着いています。
今頃はまだ太陽も出ていない日の出前の暗がりからの出発です。

電車は空いていますし、オフィスはまだ誰も来ていないので、ゆっくり自分の時間を過ごせます。メールを見たり、新聞を見たり、気になる資料に目を通したり・・・、かなり有意義な時間を

過ごす事ができるのです。

何より大好きな習慣は、ゆっくり朝食を取れること
その日の気分でオフィス近くのファーストフードでテイクアウトして、机の上で食べています。
何だか寂しそうと思う方もいらっしゃるかと思いますが、意外と気持ちが落ち着きますよ

社会人になってからほぼこの習慣（人より早く出社）です。朝練の日はもう少し遅いですが、早くいける日は人より早めにビジネスモードに入れるので習慣にしています。

ところで街は師走の風景ですね・・・。今週は会社でも忘年会ラッシュ
ほぼ毎日、何かの関係で忘年会が開催されています。なので練習は朝になること必死
体調に気をつけたいと思います。

そんな時、会社の後輩が「10月に出場した社内駅伝からずーっとトレーニングしています。また一緒に走ってください」とのオーダー。それくらい喜んで

秋に行われた駅伝は、社内150チーム以上の参加で皇居周回コース、我々は8位（入賞7位まで）でした。あと一歩だったのですが、仲間同士でとても盛り上がりました、駅伝って本当に楽しいですね

明日は今日並に寒い朝のようですが、ゆっくり調整Jogをしたいと思います。
週末は180'LSDを行いたいと思います。



今日の走行距離: 0km
今月の走行距離:131km
今年の走行距離：3,492Km