11kmJog@工業団地コース

今日は台風が接近しているとの予報が出ていて、気温が機能に比べて10度以上低いそうです

また午後から雨風が強くなるとの事だったので、午前中にJog(6'40"/km)を実施しました今日は独りではなく、2人で街中を話をしながらの楽しいRunでした

集団走も何回もやっていますが、2人で話をしながらのRunも別の意味で楽しいですね～脚の状態もありましたが、ゆっくり楽しむ走り方を味わうのも良い事なのかもしれませんね～

今日の走行距離: 　 　 　 11.0km
今月の走行距離: 　 　 73.0km
今年の走行距離： 　 806.2km