13kmJog@江戸川コース

仕事納めを昨日迎え、今日から年末年始休暇に入りました街中では掃除や買い物に行かれる方を多く見かけました

私も今日から様々な予定を入れている？入れられている？…状態で、午前中に体を動かしに出かけましたいつものコースでA.V.5'46"/kmペースで進んで行きました

体の状態は思った以上によく動いてくれましたが、風が予想以上に強く向かい風では日向の温かさも飛んでいくような冷たさを感じました

しかし暖かい陽射しのお陰で気持ちよく練習を終える事が出来ました

今日の走行距離: 　 　 　 13.0km
　今月の走行距離: 　 　 79.5km
　今年の走行距離： 　 　 　 1,198.5km