13kmJog@八柱霊園

朝は若干陽射しが出ていたものの、午前中から雲の多い天候に変わってしまった・・・。その分暖かさも感じず、走る分には快適でしたが、少し肌寒く感じ真ました

今日も体を解す目的でJog(6'02"/km)で進みましたフォームも安定していていますが、シューズによっても走る感覚が違うので、少し脚を作ってから調子を整えないといけないかもしれません

リモートワークなどで家にいる機会が多くなった人も、時間があれば気分転換で朝や夜に走ってみるのも良いかもしれませんね早くコロナが終息すると良いのですが・・・

希望をもって走り続けたいと思います

　今日の走行距離: 　 　 13.0km
　今月の走行距離: 　 　 65.0km
　今年の走行距離： 　 　 65.0km