10kmJog@運動公園コース
暖かい陽ざしに恵まれた日中でした![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
風が少し強かったですが、概ね良い環境で練習が出来ました![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
コース上をゆっくりゆっくり進み、Jog(6'36"/km)で街中を通り過ぎ体の細部を確認しながら終始しました。思ったよりは動けましたが、まだまだリハビリ状態です・・・。![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
晴馬もうすぐそこまで来ていますね![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
これからもしっかり取り組んでいこうと思います![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
今日の走行距離: 10.0km
今月の走行距離: 10.0km
今年の走行距離: 137.0km
風が少し強かったですが、概ね良い環境で練習が出来ましたコース上をゆっくりゆっくり進み、Jog(6'36"/km)で街中を通り過ぎ体の細部を確認しながら終始しました。思ったよりは動けましたが、まだまだリハビリ状態です・・・。
晴馬もうすぐそこまで来ていますね
これからもしっかり取り組んでいこうと思います今日の走行距離: 10.0km
今月の走行距離: 10.0km
今年の走行距離: 137.0km
