13kmJog@八柱霊園コース
今日も暖かな陽気に包まれました陽ざしは少し弱かったものの、快適な練習をすることが出来ました
桜の開花予想では、今週末当たりとの事ですがまだまだ蕾の状態でしたでも、咲くときはいい気ですね~
いつものコースをJog(6'26"/km)で進みました今日は体が軽く、リズムも非常に良い感覚でした
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 35.5km
今年の走行距離: 162.5km
桜の開花予想では、今週末当たりとの事ですがまだまだ蕾の状態でしたでも、咲くときはいい気ですね~
いつものコースをJog(6'26"/km)で進みました今日は体が軽く、リズムも非常に良い感覚でした
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 35.5km
今年の走行距離: 162.5km