14kmJog@江戸川コース
今にも雨が降りそうな陽気でした昨日は気温30℃まで上がりましたが、一転今日は25℃くらいの気温になりました
Jog(6'21"/km)でいつものコースを進みました気温も下がり体はいつも以上によく動きました
体がよく動いてくれた分、良い感覚で進めました秋になって、もう少し距離を踏めたらよいなあと思っています。
今日の走行距離: 14.0km
今月の走行距離: 26.0km
今年の走行距離: 618.0km
Jog(6'21"/km)でいつものコースを進みました気温も下がり体はいつも以上によく動きました
体がよく動いてくれた分、良い感覚で進めました秋になって、もう少し距離を踏めたらよいなあと思っています。
今日の走行距離: 14.0km
今月の走行距離: 26.0km
今年の走行距離: 618.0km