12kmJog@八柱霊園コース
今日も朝から陽射しが出て気持ちの良い天気でした湿度も低く、風もなく走るには最高の陽気でした
外出自粛で人を見かける事が少なくなりましたが、稀に走っている人を見かけると「仲間」感が出てきます・・・みんな体がなまっちゃうよね~と言った感じです
6'06"/kmの超スローペースで、ゆっくり体を解す感覚で進みました体の状態は悪くないですが、距離を踏んでいないので脚は全く出来ていないですが、少しづつ調子を上げていきたいと思います
今日の走行距離: 12.0km
今月の走行距離: 77.0km
今年の走行距離: 259.0km
外出自粛で人を見かける事が少なくなりましたが、稀に走っている人を見かけると「仲間」感が出てきます・・・みんな体がなまっちゃうよね~と言った感じです
6'06"/kmの超スローペースで、ゆっくり体を解す感覚で進みました体の状態は悪くないですが、距離を踏んでいないので脚は全く出来ていないですが、少しづつ調子を上げていきたいと思います
今日の走行距離: 12.0km
今月の走行距離: 77.0km
今年の走行距離: 259.0km