13kmJog@国分川コース
今日も暖かな陽気でした![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
風は冷たかったですが、走るにはよいコンデションに感じました![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
昨日の朝の大雨で、近くの川はまだその爪痕が若干残っていましたが、今日は澄み切った空を見ることが出来ました![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif)
Jog(6'13"/km)でいつものコースに出かけました![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
足の運びに難はあるものの、概ね良いリズムで推移出来ました![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
脚の動かし方や、バランスのとり方をもう一度よく修正していきたいと思います![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 13.0km
今年の走行距離： 878.0km
風は冷たかったですが、走るにはよいコンデションに感じました昨日の朝の大雨で、近くの川はまだその爪痕が若干残っていましたが、今日は澄み切った空を見ることが出来ました
Jog(6'13"/km)でいつものコースに出かけました
足の運びに難はあるものの、概ね良いリズムで推移出来ました脚の動かし方や、バランスのとり方をもう一度よく修正していきたいと思います
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 13.0km
今年の走行距離： 878.0km
