15km走@江戸川コース
朝から初夏のような陽気![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
陽射しも強く気温も20℃を超える日が続いています![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
左足踵の痛みも少し引いたので、今日は少しペースを抑えて15kmを進んでみました![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
結果は、A.V.5'31"/kmでフィニッシュしました![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
今日も十分な余力を残して走り通せたので良かったです![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
少し左右のバランスが崩れる時があり、少し修正しながらリズムに乗ってみたりしました![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif)
これから徐々に気温も上がってくるので、水分補給と休養はしっかり摂って体調管理をしながら取り組んでいこうと思います![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
今日の走行距離: 15.0km
今月の走行距離: 75.0km
今年の走行距離： 509.0km
陽射しも強く気温も20℃を超える日が続いています左足踵の痛みも少し引いたので、今日は少しペースを抑えて15kmを進んでみました
結果は、A.V.5'31"/kmでフィニッシュしました今日も十分な余力を残して走り通せたので良かったです
少し左右のバランスが崩れる時があり、少し修正しながらリズムに乗ってみたりしましたこれから徐々に気温も上がってくるので、水分補給と休養はしっかり摂って体調管理をしながら取り組んでいこうと思います
今日の走行距離: 15.0km
今月の走行距離: 75.0km
今年の走行距離： 509.0km
