15kmJog@21世紀の森周辺コース
ここ数日の陽射しはなく、日中は曇り空BASEその分気温の上がり方も鈍く、空気もひんやりしていました
近所の公園の周辺をJog(5'50"/km)で回りました普段見かけない街の様子を、ゆっくり見ながら楽しく走れました
江戸川のコースのように、時間とペースを気にしながら走るばかりでなくゆっくり街の変化を観察しながら走るのも良いですね・・・
今日の走行距離: 15.0km
今月の走行距離: 97.0km
今年の走行距離: 634.0km
近所の公園の周辺をJog(5'50"/km)で回りました普段見かけない街の様子を、ゆっくり見ながら楽しく走れました
江戸川のコースのように、時間とペースを気にしながら走るばかりでなくゆっくり街の変化を観察しながら走るのも良いですね・・・
今日の走行距離: 15.0km
今月の走行距離: 97.0km
今年の走行距離: 634.0km