13kmJog@21世紀の森コース
今日は朝からどんよりとした曇り空![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
今にも雨が降り出してきそうな空模様でした・・・![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif)
しかしスタート前になって雲の間からうっすらと太陽が出てきて、若干気温も上がったように感じました![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
走るには大きな影響はないのですが、太陽が顔を出してくれると、気持ちは前向きになる気がします![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
近隣の大規模公園にJog(6'16"/km)に出かけました![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
体のあちこちに張りや違和感は多少あるものの、概ね良い体のほぐしになりました![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 75.0km
今年の走行距離： 840.0km
今にも雨が降り出してきそうな空模様でした・・・しかしスタート前になって雲の間からうっすらと太陽が出てきて、若干気温も上がったように感じました
走るには大きな影響はないのですが、太陽が顔を出してくれると、気持ちは前向きになる気がします近隣の大規模公園にJog(6'16"/km)に出かけました
体のあちこちに張りや違和感は多少あるものの、概ね良い体のほぐしになりました今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 75.0km
今年の走行距離： 840.0km
