10kmJog@八柱霊園

お盆もひと段落して、お墓参りする人も少なくなりました・・・。そして今日は気温は相変わらず30℃近くあるものの、湿度がかなり下がった感じでした

季節が少し進んだ感じですが、走るにはかなり快適でしたJog(5'51"/km)で進みましたが、環境的には非常に良かったです

ただ、体調は今一つで右足踵部分に痛みがあり、体も重く感じますバランスを崩しているのでしょうが、少し調整が必要な感じがしました

今日の走行距離: 　 　 　 10.0km
今月の走行距離: 　 　 67.0km
今年の走行距離： 　 1,114.2km