10kmJog@21世紀の森周回コース
今日も朝から30℃超えの夏日で、湿度も高く厳しいコンデションでした・・・![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
陽射しもかなり強く![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
距離以上の疲労を感じます![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
Jog(6'06"/km)で進みましたが、なかなか体がうまく動きません![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
気温が落ち着いて、もう少し長い距離が踏めるようになると良いな～と思っています![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
今日の走行距離: 10.0km
今月の走行距離: 122.3km
今年の走行距離： 1,169.5km
陽射しもかなり強く距離以上の疲労を感じますJog(6'06"/km)で進みましたが、なかなか体がうまく動きません
気温が落ち着いて、もう少し長い距離が踏めるようになると良いな～と思っています今日の走行距離: 10.0km
今月の走行距離: 122.3km
今年の走行距離： 1,169.5km
