13kmJog@江戸川コース
今日も猛暑日の予報![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
35℃とか36℃が普通になっているのが怖い・・・![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
熱中症が本当に怖い環境ですね![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
日陰を探しながら、Jog(6'04"/km)のスローペースで進みました![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
空気が暑いので、なかなか体温が下がらないのですが、時折吹く風がとてもヒンヤリ感じました![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
しかし帰宅後はなかなか汗が引かず、シャワーを浴びても暑くて暑くて大変でした![[ちっ（怒った顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/141.gif)
早くこの暑さが落ち着かないかな～![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 96.0km
今年の走行距離： 983.2km
35℃とか36℃が普通になっているのが怖い・・・熱中症が本当に怖い環境ですね日陰を探しながら、Jog(6'04"/km)のスローペースで進みました
空気が暑いので、なかなか体温が下がらないのですが、時折吹く風がとてもヒンヤリ感じましたしかし帰宅後はなかなか汗が引かず、シャワーを浴びても暑くて暑くて大変でした
早くこの暑さが落ち着かないかな～今日の走行距離: 13.0km
今月の走行距離: 96.0km
今年の走行距離： 983.2km
